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Par Michel Seaume Les programmes qui promettent des résultats faciles à nos mauvaises habitudes échouent souvent car ils ne prennent pas en compte des étapes essentielles à la réussite.
Le changement durable ne peut pas se faire sans une modification de mentalité et un effort de volonté. Il ne suffit pas de simplement prendre une bonne résolution le 31 au soir pour que tout se déroule comme on le souhaite. De nombreuses personnes passent des années en se disant qu'elles cesseront de fumer un jour. Ou qu'elles peuvent s'arrêter quand elles le souhaitent. Mais elles ne le font pas car elles "aiment fumer". C'est le plus gros mensonge qu'elles se font. http://www.tracker-web-site.com/rubrique,je-n-ai-pas-envie-d-arreter-de,816078.html
Par Michel Seaume Les programmes qui promettent des résultats faciles à nos mauvaises habitudes échouent souvent car ils ne prennent pas en Compte des étapes essentielles à la réussite.
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