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Par: Le Manager Urbain
Pour devenir un manager performant et équilibré, il est très important de trouver la paix intérieure afin de prendre de bonnes décisions. En tant qu'être humain, votre première responsabilité est d'être bien avec vous afin que les gens autour de vous soient bien en votre présence. En tant que manager, votre responsabilité est de donner le meilleur de vous-même.
Voici les avantages d'acquérir la tranquillité d'esprit :
•Une meilleure réaction face à l'adversité ;
•Gagner la confiance des autres ;
•Réussir à atteindre vos objectifs personnel ;
•Un meilleur impact et influence sur les autres ;
•Une meilleure concentration ;
•Une énergie positive.
Autre avantage, vous noterez des changements positifs et votre vision des situations sera plus claire.
Une des règles d'or pour se libérer des tensions nerveuses est d'apprendre à faire le vide en vous. Plusieurs techniques énumérées dans l'article vous permettent de réduire les effets du stress sur votre corps et votre esprit.
Afin de vous aider à développer une culture de paix intérieure, Wayne W. Dyer nous présente ses 10 principes du Succès et de la Paix intérieure :
1er secret : avoir un esprit ouvert à tout et attaché à rien
2e secret : ne pas mourir sans avoir joué sa propre musique intérieure
3e secret : vous ne pouvez pas donner ce que vous ne possédez pas
4e secret : adopter le silence
5e secret : renoncer à son histoire personnelle
6e secret : il est impossible de résoudre un problème avec le même esprit qui l'a créé
7e secret : il n'y a pas de ressentiment justifié
8e secret : traitez-vous comme la personne que vous aimeriez être
9e secret : chérissez le divin en vous
10e secret : la sagesse consiste à éviter toute pensée affaiblissante
Dans l'article, nous présentons également un exercice grandement éprouvée soit le contrôle par la respiration. Finalement, suivre les principes de paix intérieure du Dr. Dyer accompagnée d'une attitude de non attachement aux biens matériels et les techniques de contrôle, il est possible de calmer son esprit. Le véritable ennemi de l'homme ne se trouve pas à l'extérieure de lui-même, mais bien à l'intérieur de celui-ci.
Le Manager Urbain
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